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脸上冒痘皮肤出油，“大姨妈”搞事，不孕不育都是因为“它”
月经总是“延迟”延迟，有时是干脆“罢工”不来了，月经量时多时少，让人烦恼；
脸上痘痘长不停，皮肤出油，头发天天洗还是会成绺；
嘴上、胳膊上黑毛越来越明显；
明明吃的不多，体重蹭蹭往上涨，怎么都减不下来；
想要个小宝宝，却总是怀不上；
展开剩余78%唉，一声叹息……
这多半是多囊卵巢综合症在搞事情
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5种情况要考虑多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征（polycystic ovary syndrome，PCOS） 是最常见的内分泌及代谢性疾病之一，影响着 6% ～ 21% 的育龄期女性，如果出现下面三种情况要考虑多囊：
l 月经不规律、月经稀发或无排卵，
l 痤疮、多毛、脱发等雄激素增高的表现，
l B超卵巢多囊改变，
l 超重或肥胖，颈部皮肤发黑，血糖血脂异常，胰岛素抵抗，
l 不孕不育。
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减脂减重，多囊有望逆转
多囊卵巢综合症病因不清、发病机制复杂、个体差异性大。与遗传和后天生活习惯密切相关，超重和肥胖在多囊中扮演很重要“角色”，合理饮食、适当运动，减脂减重，控制体重，多囊有希望得到很好地改善，甚至是逆转。多囊卵巢综合症不好好管理，后续可引发不孕症、心血管疾病、2 型糖尿病、血脂异常、以及妇科相关疾病 。
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卵巢没有多囊一样可以诊断多囊
依据鹿特丹诊断标准，满足以下３条中２条，排除甲状腺疾病、高催乳素血症和非典型先天性肾上腺增生，以及低促性腺激素性腺功能减退症、库欣病或可疑产生雄激素肿瘤等疾病，即可诊断多囊：
①有痤疮、多毛、脱发等雄激素增多的表现或抽血化验有高雄激素血症；
②月经不规则；
③超声显示卵巢多囊化改变。
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3个关键手段让多囊不再“搞事情”
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减脂减重
主要控制饮食、加强运动，根据个人的情况，必要时可使用二甲双胍、吡格列酮来改善胰岛素抵抗，使用司美格鲁肽、替尔泊肽等助力减重
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规律月经
没有生育计划时主要是要让月经规律，根据个人情况选择短效口服避孕药或周期性使用孕激素来规律月经。
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助孕生殖
大多数多囊通过规范管理，可以自然受孕成功，这一点并不需要特别担心和顾虑，只有少数多囊如果受孕困难可以借助助孕生殖的办法。
总之：多囊在女性当中不少见，规范管理，不会影响健康和生活质量。
[1]刘冬,黄薇.2023多囊卵巢综合征国际循证指南的解读与思考[J].实用妇产科杂志,2024,40(02):112-115.
[3]阮祥燕,谷牧青.多囊卵巢综合征的诊断治疗与管理[J].中国临床医生杂志,2021,49(01):3-7+2.
发布于：新疆维吾尔自治区