2024年湖南省地方政府再融资专项债券(四期)已发行结束，根据财政部有关规定，本期债券于2024年7月17日起在深交所上市交易。本期债券为3年期固定利率附息债，证券编码“197762”，证券简称“湖南2422”网上平台配资，发行总额47.2746亿元，票面利率1.94%。

⚬ 提到黄瓜，大家都熟悉，但是今天厨房君想向大家介绍的是老黄瓜，其实老黄瓜就是黄瓜长老了。其滋味比嫩黄瓜味道更足、水分更足，营养也不错。

吃 1 根黄瓜能摄入 204 毫克的钾，比吃 200 克生菜还多。并且黄瓜中糖分含量很低，所含的葡萄糖苷、果糖等不参与糖代谢，糖尿病人平时以黄瓜代替淀粉类食物充饥，有利于控血糖。此外热量只有 14~16 千卡/100克，减脂人可以放心吃。

食谱作者@原来是奕丹呀：

“婆婆家种的老黄瓜给我拿了好多，真是连吃了两天，酸溜溜的还挺好吃。”

厨友@9495_2gpx

“很好吃。”

by 厨友@akatuki_

老黄瓜炒肉

🧑‍🍳食谱作者：原来是奕丹呀

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🥦用料

老黄瓜 四分之一根

五花肉 适量

葱 少许

姜 少许

蒜 少许

🍳做法

1.黄瓜切片，葱、姜、蒜切末备用。可以选五花肉，也可以选猪里脊切丝。用生抽、料酒腌一下。

2.锅里放油把白糖炒成焦糖色，倒肉丝，炒变色后倒入葱、姜、蒜末炒香，倒入黄瓜片炒软。

3.往锅中加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽炒匀，加半碗水中火炖一会儿。

4.再倒入水淀粉勾芡。

5.最后放入葱丝炒香。

做过的人说

9495_2gpx：

非常成功，好做好吃。😊

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